SOBRE LA SINCERIDAD

Hay personas que afirman: “Yo digo lo que pienso a la cara y al que no le guste…” y a esto lo llaman sinceridad. Personalmente esto yo lo considero una forma de agresión hacia los demás y hacia uno mismo.
Lo primero que necesitamos hacer para poder ser sinceros con los demás es ser sinceros con nosotros mismos y esto sólo lo podremos hacer si escuchamos a nuestro corazón. La sinceridad es hablar desde el corazón sin máscaras, sin manipulaciones. Él sabe quiénes somos, lo que sentimos y lo que necesitamos en realidad.
Los siguientes pasos necesarios serán darnos cuenta de hasta qué punto la opinión de los demás nos condiciona, transcender ese miedo y permitirnos esa libertad.
La libertad maravillosa de ser nosotros mismos, tal cual, con virtudes y defectos, aciertos y errores. Y desde ahí sí, si nos gustamos a nosotros mismos, al que no le guste… sinceramente, ya no nos importará tanto.

Ana de Ossó
<strong>Terapia Gestalt/Coaching</strong>